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奶皮子的做法 桂花奶豆腐的做法

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本篇文章给大家谈谈蒙古奶豆腐和奶皮子用的什么奶,以及奶皮子和奶豆腐都是直接吃的吗,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站喔。

奶皮子的做法 桂花奶豆腐的做法

根据陈多多桂花酿豆腐的用料来看,其热量是否很高分为两种情况,选择无糖或是极少糖的版本热量不高,标准糖分的热量则是比较高的

7.把奶豆腐摆放盘中,把山楂和芒果丁放上

8.再用豌豆粒装饰,拌好的桂花山楂酱盛一边,可以沾奶豆腐吃

1、将去皮甜杏仁洗净,用纯净水浸泡至少4小时;

2、将甜杏仁连同泡杏仁的水一起放入搅拌机中,充分搅打,制成杏仁汁;

3、将杏仁汁用纱布过滤到小奶锅中(过滤出来的杏仁渣滓不要丢掉,可以用来制作其它杏仁味美食);

4、奶锅中加入牛奶、冰糖和琼脂粉,用小火熬煮至冰糖和琼脂粉完全溶解(火不能大,期间还需要不停地搅拌,否则容易糊锅),煮开之后关火;

5、将杏仁奶再次过滤到容器中(二次过滤可以确保杏仁豆腐的口感更佳细腻顺滑),撇去浮沫;

6、在室温放置自然冷却(如果着急也可以放入冰箱中冷却);

7、凝固之后用刀子在四周划一圈,倒出切块,淋上桂花糖水即可食用。

1、杏仁用量可以根据自己口味调整;

2、琼脂粉的用量根据所使用的产品说明中的要求调整;

3、桂花糖水就是用干桂花加水和糖一起略煮一下即可,放凉后使用。

1、因为豆腐本身是一种低热量、高蛋白的食品,而桂花酿豆腐中所添加的桂花和冰糖等调味料在热量上也是较为低的。

2、所以,总体来说,桂花酿豆腐的热量相对较低,比较适合健康饮食。

3、值得一提的是,豆腐在口感和营养上都非常好,富含优质蛋白、钙和铁等微量元素,是一种非常健康的食品。

4、而桂花作为一种天然的调味品,具有消食、止痛、减肥、抗氧化等多种功效,对人体也有很多益处。

5、因此,适当地食用桂花酿豆腐不仅可以满足口腹之欲,还能为身体健康带来一些好处。

1、将去皮甜杏仁洗净,用纯净水浸泡至少4小时;

2、将甜杏仁连同泡杏仁的水一起放入搅拌机中,充分搅打,制成杏仁汁;

3、将杏仁汁用纱布过滤到小奶锅中(过滤出来的杏仁渣滓不要丢掉,可以用来制作其它杏仁味美食);

4、奶锅中加入牛奶、冰糖和琼脂粉,用小火熬煮至冰糖和琼脂粉完全溶解(火不能大,期间还需要不停地搅拌,否则容易糊锅),煮开之后关火;

5、将杏仁奶再次过滤到容器中(二次过滤可以确保杏仁豆腐的口感更佳细腻顺滑),撇去浮沫;

6、在室温放置自然冷却(如果着急也可以放入冰箱中冷却);

7、凝固之后用刀子在四周划一圈,倒出切块,淋上桂花糖水即可食用。

1、杏仁用量可以根据自己口味调整;

2、琼脂粉的用量根据所使用的产品说明中的要求调整;

3、桂花糖水就是用干桂花加水和糖一起略煮一下即可,放凉后使用。

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